Achtsamkeit und Bewusstheit - der Universalschlüssel zur Heilung

Achtsamkeit verändert alles - indem Du beginnst achtsam oder bewusst zu sein - bleibt nichts wie es ist. Achtsamkeit per se ist ein mächtiger Heilungsfaktor. Es ist unmöglich achtsam zu sein und dabei gleichzeitig selbst-destruktiv zu bleiben. Sucht ist beispielsweise das Gegenteil von Achtsamkeit und Bewusstheit - entweder süchtig oder achtsam - beides zusammen geht nicht. Man kann beispielsweise nicht achtsam "saufen". Die Sprache weiß das und drückt es aus. 

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