Phobien

Am häufigsten sind situationsabhänge Ängste, wenn es eng wird - Klaustrophobien. Das kann der Fahrstuhl sein, Menschenansammlungen, das Flugzeug o.ä.

Die Symptome sind irrational, oftmals geradezu lächerlich - was dahinter steckt aber ganz und gar nicht. Angst fällt nie vom Himmel. Sie hat eine Ursache oder mehrere, die es achtsam zu betrachten gilt. Das Unterbewusstsein gibt die Sicht auf die Ursachen oft erst allmählich frei - wenn die Zeit gekommen ist, wenn genug Sicherheit da ist.